от 4 622 руб./мес
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Aqua Pole – это одно из самых популярных направлений аквааэробики, включающее в себя не только упражнение аэробики, но и акробатические элементы с шестом. Занятия Aqua Pole позволяют улучшить координацию, укрепить мышцы всего тела, в особенности брюшного пресса, способствуют развитию плечевого пояса. Обязательный элемент данного направления – аквашест, который представляет собой круглую основу – подиум, к которой присоединяется пилон. Прикрепляется пилон ко дну бассейна с помощью присосок. Занятия на аквашесте – это эффективные кардио-упражнения без высокой нагрузки на позвоночник.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
- Подиум в диаметре равен 90 см,
- Высота шеста – 2,15 м,
- В диаметре пилон составляет 4 см.